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ぷちまるこ

2月後半の幼児食

2023/02/24 00:00

28日

朝 パンドミ、茹で卵、かぼちゃ玉ねぎくまと煮

おやつ チーズスティック

昼 ごはん110、サーモンソテー、高野豆腐人参どんこ煮、切干大根松山揚げ煮

おやつ 焼きいもクッキー

夜 ごはん110、かぼちゃコロッケの具(合挽き玉ねぎ粉チーズ粉ミルク)、青梗菜桜海老椎茸炒め煮(醤油ごま油)


27日

朝 パンドミ、茹で卵、かぼちゃ玉ねぎくまと煮

昼 パンドミ、ごはん80、カジキ味噌煮、切干大根松山揚げ煮、青梗菜桜海老椎茸炒め煮(醤油ごま油)

おやつ チーズスティック、ミルクウエハース

夜 寝た


26日

朝 パンドミ、茹で卵、かぼちゃ玉ねぎくまと煮

おやつ どうぶつビスケット、ミルクウエハース、かぼちゃクッキー

昼 ごはん110、牛薄切り青梗菜炒め煮(醤油砂糖ごま油)、人参どんこ煮、かぼちゃ煮

おやつ どうぶつビスケット

夜 ごはん110、サーモンソテー、高野豆腐人参どんこ煮、青梗菜桜海老椎茸炒め煮(醤油ごま油)

ホワイトソース嫌い


25日

朝 パンケーキ(さつまいもかぼちゃ)、茹で卵、かぼちゃ玉ねぎくまと煮

おやつ かぼちゃクッキー

昼 ごはん110、カジキ味噌煮、切干大根松山揚げ煮、高野豆腐人参どんこ煮

おやつ どうぶつビスケット

夜 前日の疲れで寝た


24日

朝 パンドミ、茹で卵、かぼちゃ玉ねぎくまと煮

おやつ チーズスティック

昼 ごはん110、牛薄切り蓮根味噌煮、切干大根松山揚げ煮、 ブロ茎

おやつ パンドミ、かぼちゃクッキー

夜 ごはん110、サーモンソテー、高野豆腐人参どんこ煮


23日

朝 パンドミ、茹で卵、かぼちゃ玉ねぎくまと煮

おやつ ミルクウエハース、パンドミ、チーズスティック

昼 ごはん110、牛薄切り椎茸味噌煮、ほうれん草、人参どんこ煮

途中で寝た

夜 ごはん110 カジキ味噌煮、、切干大根松山揚げ煮 、高野豆腐人参どんこ煮


高野豆腐5分湯戻しして水気しっかり押し切って、出汁250ぐらい砂糖小1ぐらい醤油小1/2ぐらい20分煮てみた


22日

朝 パンケーキかぼちゃさつまいも、かぼちゃ玉ねぎくまと煮+粉チーズ、茹で卵

おやつ ウエハース

昼 ごはん110、カジキソテー、人参どんこ煮、切干大根松山揚げ煮

おやつ チーズスティック

夜 ごはん110、サーモンソテー、切干大根松山揚げ煮、ほうれん草胡麻和え、茎+粉チーズ

胡麻和えほぼ大人味でOK

松山揚げ油抜きして、切干大根出汁ごま油醤油砂糖


21日

朝 ごはん110、茹で卵3/4個、かぼちゃ玉ねぎくまと煮+粉チーズ

前日のお散歩疲れで昼寝すぎでたべのがした

おやつ 小松菜ほうれん草ビスケット、ミルクウエハース

夜 ごはん110、牛薄切り蓮根味噌煮、人参椎茸煮、ほうれん草、卯の花少し

夜②太巻き食べたそうにしていたので、酢飯とどんこ煮あげたらモリモリ。

卵焼きはポイ。

どんこ煮は丸ごと大人味で煮て煮汁ごと冷ましてからスライスしたものだったけれど、食べられるんだね~


20日

朝 ごはん110、サーモンソテー、かぼちゃ煮、キャベツツナ煮

おやつ 小松菜ほうれん草ビスケット、かぼちゃクッキー、鉄ビスケット

昼 ごはん110、牛薄切りくまと煮+茎+粉チーズ、人参どんこ煮

おやつ かぼちゃクッキー、ミルクウエハース、小魚ひじきおこめせん

夜 ごはん110、カジキ味噌煮、かぼちゃ煮、人参椎茸煮

前日の夜食べていないのでおやつ食べ放題にした


19日

朝 パンケーキ(プレーン、かぼちゃさつまいも)、かぼちゃくまと玉ねぎ煮

おやつ かぼちゃクッキー

昼 ごはん110、牛薄切り椎茸味噌煮、人参蓮根煮、ほうれん草

おやつ 小魚ひじきおこめせん、チーズスティック

前日走り回ってお疲れで夜寝て食べ逃した


18日

朝 ごはん110、サーモンソテー、かぼちゃくまと玉ねぎ煮

おやつ チーズスティック

昼 ごはん110、牛薄切り椎茸味噌煮、人参蓮根煮

ママ友会で3時間ぐらい走り回って抱っこした途端おやつ前に寝た

夜 ごはん110、ポークロインケチャップ煮+粉チーズ、人参椎茸煮、卯の花


17日

朝 レーズンパンドミ、コーン+ツナ+和光堂かぼちゃ、赤ちゃんミートソースのスープ

昼 朝からご機嫌ななめで人参椎茸煮のみで寝た

おやつ 焼き芋クッキーふたつ

夜 ごはん110、サーモンソテー、人参蓮根煮、卯の花

卯の花はもう少し水分飛ばさないと気持ち悪いみたい。味つけは大人と同じ

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